Cabinet de Psychologie Samantha Rizzi
Vous savez certainement ce qu’est un burnout professionnel. C’est cet épuisement qui survient suite à une période de stress intense lié au travail. Le burnout autistique lui survient également suite à un stress intense. Mais ce stress peut survenir après une surstimulation sensorielle, un trop plein d’émotions ou des attentes trop élevées du monde neurotypique …
Vous avez certainement déjà fait l’expérience que vos émotions prennent le dessus, que vous ne savez plus comment les gérer. Parfois c’est plus fort que vous. Quelque chose ou quelqu’un vous tracasse et déclenche en vous un volcan de colère, de tristesse, de frustration, d’angoisse. Ou bien tout en même temps! Vous vous demandez alors …
L’autisme est un trouble complexe qui affecte le développement social, émotionnel et comportemental d’une personne. Il n’y a pas de cause connue de l’autisme et il existe de nombreuses théories sur ses causes. Je vous illustre les théories les plus actuelles et les plus communes. La théorie de l’esprit La théorie de l’esprit (ToM) est la …
Si vous avez un enfant autiste ou si vous êtes vous-même sur le spectre, vous savez de quoi je parle si je parle de crise autistique, qui commence par un overload ( = surcharge) , et passe par un meltdown (= effondrement) pour parfois finir en shutdown ( = fermeture). Vous savez, c’est quand vous …
Comment diagnostiquer l’autisme? Comme j’ai pu le décrire dans mes autres articles, si l’on connaît un autiste, on ne connaît réellement qu’un seul autiste. En effet, chacun a sa propre personnalité et ses propres spécificités. Néanmoins, il existe des caractéristiques communes à chaque personne autiste. Le système de classification du DSM-V, qui est le manuel …
Vous connaissez certainement le sentiment de la boule au ventre que vous ressentez quand vous avez une discussion importante avec votre supérieur. Ou bien quand vous avez le souffle coupé à l’idée de devoir affronter la foule pour faire une présentation. Vous savez très bien que ces sensations physiques ont un rapport avec la situation. …
Alexithymie ou l’impossibilité d’identifier et d’exprimer ses émotions Lire la suite »
Vous allez me dire que l’on mesure le quotient intellectuel (QI) à l’aide du test de QI. Mais qu’entendez-vous par là? Vous avez certainement déjà réalisé ou voulu réaliser un test de QI en ligne pour savoir où vous situer avec votre intelligence. Et si je vous disais que tous les tests que vous connaissez, …
Le test de QI en psychologie clinique, c’est quoi? Lire la suite »
Vous n’aurez pas accès à un test de personnalité gratuit, je préfère vous prévenir directement ! 😉 Cela peut vous sembler étonnant mais pourtant nous parlons très souvent de la personnalité dans nos vies de tous les jours. Même si c’est de manière indirecte! Lorsque nous parlons de nous-mêmes ou d’une autre personne, nous faisons …
Le test de personnalité en psychologie clinique, c’est quoi? Lire la suite »
Peut-être que vous connaissez la sensation : vous tremblez, vous avez des frissons et des bouffées de chaleur en même temps, votre coeur bat à 100 à l’heure, vous avez envie de vomir et le sentiment que votre tête va exploser d’une minute à l’autre.. Ce ne sont que quelques-uns des symptômes ressentis lors d’une …
Angoisse, panique, stress.. autant de mots pour décrire cette sensation que chacun de nous a sûrement déjà ressenti. L’anxiété existe chez tout le monde et vient en différentes facettes. Elle est exprimée selon des facteurs environnementaux, génétiques, neuronaux, sociaux etc. Elle est même normale et a un rôle protecteur si elle ne devient pas maladive. …
Comment gérer l’anxiété : 5 conseils rapides à mettre en place Lire la suite »
