L’hyperfocus chez l’adulte TDAH ou autiste : ce que c’est, en quoi il diffère de la concentration, ce qu’il coûte, et comment vivre avec sans le combattre.
Hyperfocus et TDAH adulte : quand l’attention se verrouille Lire la suite »
Les troubles du spectre de l'autisme (TSA), Neurodiversité, Trouble déficitaire de l'Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH), Vie quotidienne
La surcharge sensorielle chez l’adulte autiste, TDAH ou AuDHD : ce qui se passe, pourquoi ce n’est pas de la fragilité, et ce qui aide au quotidien.
Surcharge sensorielle adulte : quand le monde est trop fort Lire la suite »
Les troubles du spectre de l'autisme (TSA), Neurodiversité, Trouble déficitaire de l'Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH)
Et si moi aussi, j’étais neurodivergent·e ? Si cette question vous habite, ce guide est pour vous. Comprendre, s’auto-évaluer à son rythme, et trouver les bonnes ressources au Luxembourg — sans pression, sans pathologiser. Par une psychologue ND.
Suis-je neurodivergent·e ? Auto-évaluation Luxembourg Lire la suite »
L'évaluation clinique, Les troubles du spectre de l'autisme (TSA), Neurodiversité, Trouble déficitaire de l'Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH)
Vous souhaitez mieux comprendre les difficultés de communication entre personnes autistes et non-autistes ? Le concept de double empathie apporte un éclairage
En tant que psychologue clinicienne spécialisée dans l’accompagnement des personnes neurodivergentes et neurodivergente moi-même, je constate chaque semaine à quel
Vous vous sentez parfois déconnecté(e) de vos émotions ou submergé(e) par des réactions intenses ? Avez-vous du mal à identifier
Comprendre et gérer l’épuisement autistique est essentiel pour le bien-être des personnes neurodivergentes. Une enquête de la World Health Organisation
Surmonter l’épuisement autistique : Stratégies concrètes pour le quotidien Lire la suite »
Bien-être & Suivi psychologique, Les troubles du spectre de l'autisme (TSA), Neurodiversité
Découvrez comment les thérapies d’acceptation et d’engagement (ACT) et centrée sur les émotions (EFT) peuvent transformer la vie des personnes
La Thérapie pour Neurodivergents : Mon Approche avec l’ACT et l’EFT Lire la suite »
Bien-être & Suivi psychologique, Les émotions, Les troubles du spectre de l'autisme (TSA), Neurodiversité, Trouble déficitaire de l'Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH)
Êtes-vous une personne neurodivergente qui cherche des moyens efficaces de gérer le stress ? Vous n’êtes pas seul. Le stress peut
Stress neurodivergent : découvrez des solutions pratiques et éprouvées Lire la suite »
Bien-être & Suivi psychologique, Le stress, Les troubles du spectre de l'autisme (TSA), Neurodiversité, Trouble déficitaire de l'Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH)
Imaginez un monde où chaque individu, peu importe ses différences neurologiques, trouve sa place et s’épanouit dans son environnement professionnel.
Aménager des espaces de travail pour TDAH et TSA Lire la suite »
Les troubles du spectre de l'autisme (TSA), Neurodiversité, Trouble déficitaire de l'Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH), Vie quotidienne
